Shiatsu Ryoho

Shiatsu is een drukpunt techniek en maakt gebruik van meridianen (energiekanalen) en tsubo's (drukpunten).

De techniek komt uit Japan, Ontwikkeld door Tokujiro Namikoshi (1905-2000) en wordt ook wel acupressuur genoemd. Het systemisch benaderen/masseren van energiebanen zorgt voor inzicht, blokkade opheffing en stroming naar de spieren, het bloed, de lymfe en alle organen worden voorzien van de juiste energie.

Access Bars (als onderdeel van shiatsu en reflexologie)

Access Bars is een zachte, hands-on modaliteit die werd geïntroduceerd door Gary Douglas in de vroege jaren negentig. Het bestaat uit 32 energiebanen die door en rondom je hoofd lopen. Deze bars verbinden zich op specifieke "bars-punten" en komen overeen met verschillende gebieden en aspecten van je karakter. Tijdens een Access Bars sessie raak ik deze punten voorzichtig aan om de elektromagnetische lading van alle gedachten, ideeën, houdingen, beslissingen en overtuigingen die je mogelijk hebben beperkt in de betreffende levensgebieden los te laten of kracht te geven in positive eigenschappen.

Access bars vind ik veel overeen komen met Shiatsu en Nei. Door de drukpunten op het hoofd aan te raken of op een zachte manier verbinding te maken met gebieden op het hoofd, komt er naar boven wat er speelt.

Het hoofd is heel erg sensitief door de hersenzenuwen die er ook lopen. Elke zenuw heeft een bepaalde activiteit en bijvoorbeeld de 10e en de 11e kunnen sederend benaderd worden zodat een overprikkeld systeem rustig wordt, en oude patronen op een betere manier kunnen processen/stromen en er nieuwe input vrij kan komen, helderheid dus. 

Soms is het nodig om bevindingen te benoemen zodat het bewuste brein deze inzichten kunnen verwerken en soms is het fijn om het alleen fysiek te ervaren, het kan heel koesterend en geborgen voelen. Het verbind je hele lichaam met elkaar. En tijdens het behandelen van je hoofd kan je sensaties voelen in de rest van je lichaam!

Klassieke techniek (als onderdeel van de Shiatsu en reflexologie)

Door middel van ontspannende druk kun je voelen waar het lichaam zich goed of minder goed kan ontspannen. Door deze bewustwording creëer je de mogelijkheid om zelf balans terug te vinden. De capillaire werking van de effleurage techniek die ik gebruik, zorgt ervoor dat in verschillende lagen blokkades opgelost kunnen worden en het energie veld versterkt wordt.

Door deze techniek te integreren in de behandeling komt er bijvoorbeeld Oxytocine vrij en kan het parasympatische zenuwstelsel beter functioneren zodat het herstellend vermogen optimaal is. 

Oxytocine heeft een modulerende werking op de HPA-as en leidt tot een verminderde productie van ACTH en cortisol. Naast een verminderde pijn gevoeligheid en een mild sedatie effect, heeft oxytocine ook een bloeddrukverlagend effect en stimuleert het de wondgenezing. Het metabolisme verschuift onder invloed van oxytocine van overleven naar een herstelmodus waarbij de energie geïnvesteerd wordt in opslag van voedingsstoffen, groei en genezing. 

Segmentale techniek (als onderdeel van Shiatsu en reflexologie)

Bij segmentale techniek wordt gebruik gemaakt van de segmentatie van de wervelkolom. Elk segment (wervel + uittredende zenuw) staat in verbinding met een stukje huid, spier, bot en een orgaan.

Door de betreffende gebieden te behandelen (spier, huid en indirect het orgaan) herstelt het lichaam zich. Veel klachten worden veroorzaakt door een vorm van overbelasting. Het zenuwstelsel kan geen goede keuze meer maken en een klacht of pijn is het gevolg. 

Deze klachten kunnen ontstaan door bijvoorbeeld werkdruk, stress, fysieke overbelasting of psychosociale klachten. Door deze techniek toe te passen geef je het lichaam de kans tot herstel.

Een segment bestaat o.a. uit de volgende structuren:

- Huid (dermatoom); pijnlijk huidgebied

- Spieren (myotoom); gespannen spieren, triggerpoints, myogelosen, krampen

- Botten, kapsel, banden (sclerotoom); pijnlijk botvlies (periostitis), gewrichtspijn

- Organen (viscerotoom); verstoorde orgaanfunctie, pijn rondom orgaan (fascie)

- Zenuwweefsel (neurotoom); gevoelige zenuw, tintelingen

- Bloedvaten (angiotoom); slechte doorbloeding, pijnklachten door verstoord milieu

Zwangerschapsmassage (als onderdeel van Shiatsu en reflexologie)

In mijn praktijk heb ik een tafel die is uitgerust met een uitsparing voor de buik en de borsten zodat je tijdens je hele zwangerschap comfortabel kan liggen. Het kan heerlijk zijn om weer even op je buik te kunnen liggen gedurende je zwangerschap.

In de zwangerschap is het fijn om extra aandacht aan je lichaam te geven. Een zwangerschap is bijzonder en mooi, maar kan ook emotioneel en fysiek zwaar zijn. Het kan gebeuren dat je nachtrust tekort komt en na een behandeling voel je je weer helemaal uitgerust en kan je weer wat meer hebben.

Een massage kan lichamelijke ongemakken en klachten verlichten. Ook kan ik je ondersteuning geven met de mentale en emotionele processen. Als aanstaande moeder of opnieuw moeder worden krijg je met veel veranderingen te maken.

Er zal aandacht zijn voor je ademhaling. We gaan samen op zoek wat het beste voor jou is. Door een optimale manier van je ademruimte wordt de ontspanning dieper, er ontstaat meer verbinding met je lichaam en je baby.

Baby's reageren vaak op de ontspanning van de massage en zo kan de zwangerschap fijner en intenser beleefd worden. 

Massage bij kanker 

(Deze behadeling komt niet in aanmerking voor vergoeding, in sommige klinieken/ziekenhuizen waar ik gast masseur ben wordt het wel aangeboden tijdens je bezoek daar)

‘Instituut Massage Bij Kanker’ heeft met zorg en professie een massage ontwikkeld. Deze massage biedt in een tijd waarin kanker een rol speelt, ontspanning en comfort.

Goed om te weten is dat een behandeling in elke fase kan. Dus in tijden als de diagnose net gegeven is, als er behandeltrajecten gestart zijn of in de periode erna. Een massage kan zo veel betekenen naast de reguliere zorg de je ontvangt. Het kan fijn zijn als er op een andere manier aandacht gegeven kan worden zodat je weer wat vertrouwen en ontspanning kan krijgen.

Welke gebieden we kunnen masseren en hoe we gaan masseren hangt af van hoe je je voelt op het moment van de massage, het is dus echt zorg op maat elke keer weer. Er kunnen contra-indicaties zijn vlak voor je behandeling waarin het niet mogelijk is om te behandelen, neem contact op als je vragen hier over hebt. 

Het maakt niet uit of je onbekend of bekend bent met massage. Er is tijd voor je verhaal, we kunnen gedachtes uitwisselen of de tijd nemen voor de behandeling.

De behandelingsduur is per keer in overleg af te spreken.